服务项目:南阳月嫂、南阳月嫂公司、南阳家政、南阳月嫂培训、南阳母婴护理
  加入收藏 设为首页 育婴问答
网站公告
 

我们的星球每秒钟都有四个小天使诞生,找到属于自己的幸福家庭。在这个连空气都充满幸福味道的时刻,她更需要你的细微体贴,就让我们来帮你呵护这份真挚情感。敢爱、更敢承担爱的责任--这是您的性格。履行真爱的路途漫漫,有你,他(她)才无所畏惧。表达真爱,不要再等待年华推移,光景互异。凡现在订月嫂的用户均送手工制作精美艾绒护腰(暖身健脾、驱风散寒的作用)一条。

专业的管理团队
全面的医疗培训团队
员工制管理制度
完善的售后服务体系
精致的母婴护理标志
妇联协助提供可靠员工
严格的人员考核机制
不满意无条件换人或退款机制
多种面试方式,足不出户挑到好阿姨
服务项目
月嫂服务
育婴师服务
婴幼儿托管服务
医院陪护
常见问题
月嫂做饭么?打扫卫...
月嫂一天都忙什么啊...
月嫂想私签合同怎么...
你们怎么处理客户投...
月嫂自己单独睡还是...
有了月嫂,是不是客...
知识专栏 > 乳房护理

让你奶水充足的7个方法


发布:南阳月嫂 2012/5/19

让你奶水充足的7个方法


   很多新妈妈都会有奶水不足,以致宝宝不够吃的困扰,下面就教大家几招,让新妈妈们快速摆脱奶水不足所带来的困扰。


1.勤喂是个好办法
试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的宝宝,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。


2.两乳都要喂
这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。


3.换边喂
每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起宝宝吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。


4.只让宝宝吸妈妈的乳房
母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙。


5.坚持只喂母乳
避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就可刺激母乳分泌,当宝宝的需要量增加时,母乳也会更加丰富。


6.妈妈饮食平衡
尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。


7.充分休息与放松
和宝宝一起睡个午觉,洗个暖水澡,听听轻松的音乐,做做轻缓的运动等等,都有利于奶水的增加。
 

打印】 【关闭窗口
友情链接    南阳市第一人民医院   |   南阳中心医院   |   红孩子   |   摇篮网   |   太平洋亲子网   |   中国婴童网   |   
首 页   关于我们   公司新闻   母婴服务   月嫂培训   网上预订   招商加盟   知识专栏   育婴问答   联系我们
 
联系人:宋老师 客服热线:0377-60377995 手机:15238111605 0377-60356882
QQ:2397489555 邮箱Email:2496938451@qq.com 地 址:南阳市新华城市广场B座1317室   网站地图

热敏灸、热敏艾条、热敏灸条

艾草泡脚、艾草泡脚粉、泡脚粉

无烟艾条、无烟艾柱

艾灸的作用、艾灸方法、艾灸注意事项

华佗刮痧杯、魔灸罐、艾灸罐、艾灸刮痧杯、刮痧罐

艾灸条、纯艾灸条

南阳市卧龙汉医艾绒厂

水上乐园设备

泡脚粉

南阳集成灶、南阳铝合金橱柜

南阳净水机、南阳中央净水机、南阳中央软水机